MediaPlan.ba

CEO (Chief Executive Officer) je najpoželjniji, ali i najmanje shvaćen posao u tvrtki. U prijevodu - svi to žele, ali ne znaju što...

Mentalno i emocionalno zdravlje usko je povezano s našim navikama spavanja i kvalitetom sna. Kada govorimo o važnosti dobrog sna i spavanja, fokusiramo se uglavnom na dobrobiti vezane uz fizičko zdravlje. No, vrlo je važno istaknuti još jednu, jednako važnu činjenicu: spavanje utječe na naše psihičko stanje i doprinosi razvoju mentalnog zdravlja. Zašto je spavanje i mentalno zdravlje povezano? Povezanost spavanja i sna pitanje je koje posebno zanima znanstvenike i istraživače. Postoje razne studije koje se fokusiraju na spavanje i utjecaj sna na izgradnju mentalne i emocionalne otpornosti. Jedan od njih je eksperiment koji su proveli znanstvenici sa Sveučilišta u Pittsburghu, Peter Franzen i Erika Forbes. Proučavajući ponašanje tinejdžera (od 11 do 15 godina) koji imaju problema sa spavanjem,...

Vrtlarstvo je zabavan i koristan hobi. Međutim, ponekad može biti teško odrediti koliko je vode potrebno određenoj biljci. To je zato što potrebe biljke mogu varirati ovisno o tome kako je uzgajate, okolišu, vrsti tla i još mnogo toga. U konačnici, određivanje koliko vode biljka treba znanstveni je proces koji će uključivati ​​mnogo pokušaja i pogrešaka. Traženjem znakova pretjeranog zalijevanja i istraživanjem specifične biljke o kojoj imate pitanja bit ćete bolje opremljeni da odredite koliko vode biljka treba. Evo nekoliko načina da odredite koliko je vode potrebno biljci. Osiguravanje vode prema potrebama biljaka Osigurajte vodu na temelju izvornog okoliša biljke. Odredite gdje biljka raste u divljini. Zatim osigurajte vodu na...