MediaPlan.ba

CEO (Chief Executive Officer) je najpoželjniji, ali i najmanje shvaćen posao u tvrtki. U prijevodu - svi to žele, ali ne znaju što...

Mentalno i emocionalno zdravlje usko je povezano s našim navikama spavanja i kvalitetom sna. Kada govorimo o važnosti dobrog sna i spavanja, fokusiramo se uglavnom na dobrobiti vezane uz fizičko zdravlje. No, vrlo je važno istaknuti još jednu, jednako važnu činjenicu: spavanje utječe na naše psihičko stanje i doprinosi razvoju mentalnog zdravlja. Zašto je spavanje i mentalno zdravlje povezano? Povezanost spavanja i sna pitanje je koje posebno zanima znanstvenike i istraživače. Postoje razne studije koje se fokusiraju na spavanje i utjecaj sna na izgradnju mentalne i emocionalne otpornosti. Jedan od njih je eksperiment koji su proveli znanstvenici sa Sveučilišta u Pittsburghu, Peter Franzen i Erika Forbes. Proučavajući ponašanje tinejdžera (od 11 do 15 godina) koji imaju problema sa spavanjem,...

Kako se nositi s herpesom na usnama? Herpes na usnama uzrokuje herpes simplex virus tipa 1. Herpes simplex virus (HSV1) je član porodice Herpesviridae. Ova virusna bolest se prenosi slinom, ljubljenjem zaražene osobe, dijeljenjem pribora za jelo... Šta se dešava kada virus uđe u tijelo? Virus ulazi u tijelo i prolazi kroz inkubacioni period (od ulaska virusa do pojave simptoma). Inkubacioni period traje 2-12 dana, nakon čega se simptomi javljaju. Nakon što simptomi nestanu, virus ostaje "uspavan" u živcima i aktivira se kada imunitet oslabi. Simptomi HSV 1 infekcije: Pojavljivanje mjehurića (najčešće na usnama, u ustima, na jeziku...) Temperatura Slabost Bol u mišićima Bol u području usta Povećane vratne limfne žlijezde Oko 67% svjetske populacije mlađe od 50 godina ima HSV-1. Ponovne infekcije ovise o imunitetu osobe, a pad imuniteta...